Deväť najlepších športov pre rodinnú prax

Športujte ako rodina Nielenže je to zábavný plán pre voľný čas, ale má nespočetné výhody pre všetkých vrátane posilnenia zväzku rodič-dieťa a pozitívneho dopadu na naše zdravie, a to fyzicky aj emocionálne.

Hruška Aké športy sú najvhodnejšie pre deti? Dnes vám dávame niekoľko nápadov v závislosti od vášho veku a výhod, ktoré prináša každá z týchto fyzických aktivít. Pripravené, nastavené … teraz!

Bezat

bezat

Stále viac a viac ľudí sa prihlasuje na beh; šport, ktorý nielen „háčiky“, ale môžete tiež cvičte od začiatku s dieťaťomvďaka modely vozíkov pre rodičov ktoré nájdete na trhu.

Ako vaše dieťa rastie, môžete iniciuje vás v tomto športe účasť napríklad na solidarite alebo charitatívnej kariére (v ktorej sa tiež naučia dôležitosť spoločného úsilia prispieť k dobrej veci), ako aj na rodinných maratónoch, ktoré často organizujú radnice, inštitúcie alebo školy na pripomenutie dátumu alebo na uvedenie dátumu význam pre prax rodinných športov.

Nie je vek, ktorý by mal začať bežať s deťmi, hoci tento šport zvyčajne začínajú oceňovať od šiestich alebo siedmich rokov. Ak bežíte so svojím dieťaťom, je to dôležité udržujte rytmus podľa svojho odporu, začnite malé a starajte sa o svoje topánky.

turistika

Rovnako ako beh, keď je naše dieťa malé, môžeme ísť pešo nosenie v ergonomickom batohu, čo vám umožňuje užiť si prírodu a kontakt s pokožkou. S rastom sa môžete pripojiť k našim trasám, berúc do úvahy jeho trvanie aj dĺžku stupeň obtiažnosti terénu.

Obuv, odevy a váha vašich batohov Sú nevyhnutní na bezpečné cvičenie tohto športu, ktorý tiež pomôže najmenším spoznať všetky podrobnosti o prírodnom prostredí, jeho flóre a faune.

Jazda na bicykli

jazdiť na bicykli

Cyklistika je jednou z aktivít, ktoré uprednostňujú deti, a je tiež veľmi úplným športom, pretože je prospešná pre srdce a pomáha zlepšovať koordináciu.

Preto, ak to dovoľuje vzdialenosť a počasie, mali by sme začleniť bicykel do našej každodennej rutiny, prijať ho ako obvyklý dopravný prostriedok, chodiť do školy, navštevovať rodinu, nakupovať alebo sa presúvať z jedného miesta na druhé.

Ak je dieťa zvyknuté jazdiť na bicykli často, môžeme využiť víkendy na to, aby sa vydali na cestu krajinou a okolím užite si vynikajúci plán pre voľný čas rodiny, Je tiež možné jazdiť na bicykli mestským prostredím za predpokladu, že sa to dá cez povolený jazdný pruh a sú dodržané pravidlá premávky. Nezabudnite tiež na to, že je dôležité vybaviť dieťa dobrou prilbou, aby ste predišli nehodám v prípade pádu.

korčule

korčule

Existuje mnoho rodín, ktoré sa rozhodli zamerať svoje deti na korčuľovanie kvôli mnohým výhodám, ktoré tento šport prináša, pretože pomáha zlepšiť rovnováhu, koordináciu a výraz tela.

Rovnako ako vo väčšine športových disciplín, vek nástupu bude závisieť od motorických schopností a schopností dieťaťa, hoci zvyčajne začnú korčuľovať po piatich alebo šiestich rokoch.

Ako keby jazdilo na bicykli, korčuľovacie dieťa musí mať na hlave, lakťoch, kolenách a zápästiach potrebnú ochranu, aby sa predišlo zranenia v prípade pádu.

plávanie

plávať s našimi deťmi

Je to veľmi dôležité Deti sa naučia plávať čo najskôr, s cieľom znížiť riziko nehôd vo vode. Preto, ak to pediatr odporúča, po piatich alebo šiestich mesiacoch už môžeme zúčastňujte sa s našimi bábätkami na školských kurzoch, vynikajúca aktivita, ktorá vám pomôže zoznámiť sa s vodným prostredím a získať potrebné zručnosti Naučte sa plávať neskôr.

Plávanie má pre naše telo nekonečné výhody, Keď plávame, jedná sa o veľké množstvo svalov horných, dolných končatín, brucha a chrbta, čo nám pomáha ich posilňovať, zvyšovať ich pružnosť a získať odpor.

Ako aeróbny šport budeme pomáhať nášmu obehovému a dýchaciemu systému, posilňovať srdce a pľúca. Okrem toho, budeme uprednostňovať vyrovnanie posturálu, pri mnohých príležitostiach zmierňujúce bolesti chrbta.

Keď sa dieťa naučí správne plávať a ľahko sa vyvíja vo vode, môžeme cvičiť Rodinné vodné športy, napríklad vodné pólo; veľmi zábavná aktivita, ktorá prinesie aj veľké výhody pre naše zdravie.

tenis

tenis

Tenis, ako aj iné raketové športy, výhody koordinácie a obratnosti (najmä koordinácia očí a rúk), okrem toho, že pomáhajú kontrolovať silu, s ktorou narážajú na loptu, zlepšujúc oblasť medzier a vzdialeností.

Už od piatich alebo šiestich rokov sa deti začínajú pripravovať na psychomotorickej úrovni na tenis a rodinné dvojhry môžu byť obzvlášť zábavnou alternatívou pre voľný čas.

Basketball

baloncesto

Na rozdiel od futbalu je basketbal šport, ktorý umožňuje len veľmi malému počtu hráčov skvelý čas, takže je ideálny pre rodinné potešenie. Okrem toho je veľmi ľahké nájsť na uliciach športové kurty na precvičenie tejto činnosti alebo dokonca nainštalovať kôš na záhrade vášho domu.

Medzi mnohými zručnosťami, ktoré jeho prax vyžaduje, vyniká rýchlosť, obratnosť a koordinácia, najmä manuálna diagnostika a koordinácia chodidiel.

Môžeme naučiť deti praktizovať basketbal od útleho veku a užiť si rodinnú hru, buď v režime jeden na jedného, ​​štvorhra alebo celé tímy piatich hráčov.

jóga

jóga

Jóga je vysoko odporúčaná prax pre telo i dušu a z toho môžu mať úžitok aj tí najmenší. Dáva im silu, mobilitu a elasticitu, niečo veľmi dôležité pre ich rozvoj svalov a kostí a samozrejme im tiež pomáha relaxovať a nabiť energiu.

Deti môžu začnite cvičiť jogu od troch do štyroch rokov, a hoci existujú špecializované strediská, ktoré ponúkajú kurzy rodinnej jogy, z domu môžeme túto disciplínu vštepovať jednoduché držanie tela, že sa budeme postupne meniť, keď sa stanú vnímavými.

Dobré na tomto športe je, že na jeho precvičovanie nepotrebujeme nič. Iba útulný a tichý kútik, relaxačná hudba a podložka.

Tancovať

Okrem veľmi zábavnej činnosti tanec má viac zdravotných výhod, pretože pomáha pri zmierňovaní stresu, spaľovaní prebytočného telesného tuku a udržovaní tvaru nášho tela, svalov a srdca.

Môžeme tancujte s našimi deťmi, keď ich nosíme, alebo sa zaregistrujte s nimi v triedach „Hudba a pohyb“, kde sa okrem toho, že uprednostňujú svoj telesný výraz, naučia identifikovať rôzne hudobné rytmy.

Ako naše deti rastú, môžeme naďalej sa s nimi baviť tejto športovej disciplíny v špecializovaných tanečných akadémiách. Aj keď tieto možnosti nemáte, môžete ich vždy použiť tancovať doma, Na to, aby sme našu kreativitu uviedli do praxe, stačí hudba a široký priestor.

gymnastika

robiť gymnastiku

Gymnastika sa zamerala na fitness a aeróbne cvičenie Je to ďalší zo športov, ktorý môžeme trénovať s deťmi a ktorý im pomôže zlepšiť pružnosť, flexibilitu, rovnováhu a koordináciu.

Deti však môžu začať gymnastiku už vo veľmi mladom veku aby sa zabránilo zraneniam Je dôležité, aby sme vykonávali popravy pod odborným dohľadom. Keď máme dostatok vedomostí, môžeme cvičiť gymnastiku kdekoľvek, napríklad v našom dome alebo vonku, ale vždy s ohľadom na limity dieťaťa, jeho stupeň flexibility a fyzickú silu.

Fotografie iStock

Môj syn sa bojí hovno: prečo sa to stane a ako mu môžete pomôcť

Určite ste niekedy počuli prípad niektorých dieťa sa bojí hovno, alebo sa to môže stať aj vášmu dieťaťu, pretože je to niečo také To sa deje s relatívnou frekvenciou v detstve.

Aj keď táto fóbia sa vo väčšine prípadov zhoduje s časom, keď je plienka opustená, môže sa vyskytnúť aj u starších detí. Vysvetľujeme príčiny, ktoré sú za týmto strachom a ako im môžeme pomôcť prekonať to.

Príčiny strachu z poopingu

El detská zápcha Častým problémom je, podľa Španielskej asociácie pediatrov, príležitostne postihuje 34 percento detí vo veku od 4 do 11 rokov.

Príčiny zápchy môžu byť organický (kvôli určitým patológie alebo choroby) alebo funkčné, ktoré sa vyskytujú v percentách 95-97.

Funkčné príčiny zahŕňajú psychologické faktory a strach z poopingu spôsobený:

  • La odstránenie plienky Predstavuje dôležitú zmenu pre dieťa v jeho rutinnej a telesnej informovanosti. To vedie niektoré deti k súvisí s činom poopingu so stratou časti seba samého, aby považovali výkaly za svoje a mali strach ich vylúčiť a stratiť.

  • Podľa psychológovpre ostatné deti zadržiavanie stolice je spôsobené hygienickým problémomTo znamená, že sa boja, zahanbujú alebo znechutia, že z ich tela vychádza niečo špinavé a nepríjemné.

  • Emočné situácie napríklad začiatok školy, príchod brata alebo zmena bydliska môžu zmeniť predškoláka a začať trpieť úniky moču, fekálna inkontinencia alebo naopak zadržiavanie stolice.

  • Niektoré deti necítia sa pohodlne ísť do kúpeľne mimo rodinného prostredia, ako sú školy, tábory, verejné záchody … A iní jednoducho nechcú prerušiť svoju činnosť, aby šli na záchod, a dobrovoľne zadržujú výkaly.

  • Zadržiavanie stolice vás robí sú ťažšie a náklady na ich vyhostenie sú drahšie (spôsobuje bolesť a dokonca aj análne trhliny), takže čas na toaletu sa stane pre dieťa drámou.

  • Nakoniec existuje začarovaný kruh, z ktorého je ťažké sa dostať: zadržiavanie stolice pre strach z bolesti – stolica stále ťažšie pre udržanie – stále viac bolesti pri pohybe čriev.

Ako je diagnostikovaná?

Vo väčšine prípadov je táto epizóda dočasnou záležitosťou, ktorá sa časom vyrieši. Je to však dôležité poraďte sa s detským lekárom a diagnostikujte funkčnú zápchu prostredníctvom klinickej anamnézy a prieskumu.

Lekár určí, či je potrebné vykonať nejaký typ liečby preháňadlami, okrem toho, že dieťa odporučí na konzultáciu s gastroenterológom, ak ide o zložitú epizódu alebo vyžaduje osobitnú pozornosť.

Čo môžeme urobiť, aby sme pomohli nášmu synovi prekonať tento strach?

Okrem liečby a odporúčaní, ktoré ponúka pediater, môžu rodičia vykonať aj niektoré jednoduché pokyny, ktoré pomôžu nášmu synovi prekonať strach z poopingu, takže čas ísť na toaletu Nestaňte sa pre nich nočnou morou.

Odstránenie plienky by malo byť s dieťaťom úctivé

nechať plienku

Ak sa chystáme začať s proces odstránenia plienky, musíme si byť vedomí dôležitosti Urob to s rešpektom k rytmom a dobám, ktoré označuje dieťaAž potom sa tomuto a ďalším problémom spojeným s odstúpením vyhneme vopred.

Samozrejme nesmieme vyvíjať tlak, ako aj škádlení, nahnevanie alebo trestanie vás a vždy dieťa by sa malo cítiť pohodlne a pokojne s procesom

Skontrolujte stravu dieťaťa

vlákno

Americká spoločnosť pre detskú gastroenterológiu, hepatológiu a výživu, (NASPGHAN), tiež odporúča skontrolovať stravu dieťaťaaby zvýšiť spotrebu ovocia a zeleninya potravín bohatých na vlákninu.

Rovnako musíme zabezpečiť, aby náš syn vypite odporúčané množstvo vody, pretože to pomôže zmäkčiť stolicu, pretože čas na evakuáciu nie je nepríjemný.

Buďte trpezliví a empatickí

empatia

Ako pri každom aspekte rodičovstva, je to nevyhnutné rešpektovať nášho syna a byť empatický k jeho situácii, Týmto spôsobom sa nemôžeme dopustiť chyby, že ho ignorujeme, downplay, čo sa stane, oveľa menej si z neho robiť srandu.

Je potrebné pochopiť, že ak dieťa malo predchádzajúce bolestivé skúsenosti, prežije tento okamih ako niečo dramatické musíme to pochopiť a pomôcť vám ho prekonať Ukazujeme našu podporu.

Zapojte dieťa do jeho problému

zadržiavanie stolice

Keďže sa táto epizóda odohráva u detí vo veku od dvoch alebo troch rokov alebo aj starších, môžeme sa s nimi pokúsiť o tomto probléme hovoriť, povzbudiť ich, aby nám povedali, čo sa s nimi stane a vysvetlite, prečo nie je dobré pre vaše zdravie udržiavať si stolicu.

Ak sa nechcú kŕmiť, pretože sa obávajú straty časti seba, vysvetlíme, že dospelí idú do kúpeľne a nič sa nám nestane. A ak dôjde k zadržiavaniu, pretože sa necítia istí v kúpeľni mimo svojho domova, musíme trvať na dôležitosti venovať sa ich potrebám v čase ich vzniku, ako aj starať sa o ich jedlo, aby sme sa vyhli takým nepríjemným situáciám.

Čas ísť do kúpeľne: príjemná rutina

zadržiavanie stolice

Kým sa problém nevyrieši, skutočnosť vytvoriť rutinu ísť do kúpeľne, kde sa dieťa cíti pohodlne, sebaisto a pokojne. Pripojte sa na toaletu a urobte z tejto chvíle pekné veci, ktoré vám pomôžu aj so zdrojmi, ako sú hry, piesne alebo príbehy.

Ďalšie pokyny

zadržiavanie stolice

El fyzické cvičenie je nevyhnutné v ktorejkoľvek fáze životaa samozrejme aj v detstve. Pohyb pomáha črevnej motilite a uprednostňuje čas na záchod. Môže tiež pomôcť dať nášmu malému mäkké črevo v čreve.

V žiadnom prípade by sme nemali stimulovať análnu oblasť dieťaťa alebo podávať preháňadlá, ktoré neboli predpísané pediatrom. Podobne, ak sa situácia nezlepší po niekoľkých dňoch alebo ak dokonca cítime, že sa zhoršuje, Je veľmi dôležité okamžite konzultovať s pediatrom nové vyšetrenie.

Fotografie iStock

Vitamín D a železo u dojčiat a detí: kedy je potrebné doplniť sa a prečo?

Podľa odborníkov existuje veľa španielskych detí, ktoré nespĺňajú odporúčania týkajúce sa železa a vitamínu D, ktoré sa vyžadujú podľa ich veku, čo môže viesť k zdravotným problémom a súvisiacim chorobám.

Je veľmi dôležité, aby sa rodičia starali o svoju stravu zabezpečenie správneho prínosu všetkých minerálov, vitamínov a makronutrientov Potrebujú však niekedy môže byť tiež potrebné doplniť.

Hovoríme vám všetko, čo potrebujete vedieť o vitamíne D a železe v detskej strave, aké následky má váš deficit a čo o tom hovoria pediatri.

Vitamín D: suplementácia u dojčiat a detí s rizikom deficitu

Hlavnou funkciou vitamínu D je udržiavanie hladín vápnika a fosforu a regulácia kostného metabolizmu. Jeho deficit súvisí s chorobami kostrové ako krivica, vyšší výskyt pľúcnych chorôb, ako sú bronchiolitis alebo Asma, vyšší výskyt kardiovaskulárnych chorôb, zubný kaza dokonca problémy s plodnosťou.

Podľa preskúmania Európskej spoločnosti pre detskú gastroenterológiu, hepatológiu a výživu (ESPGHAN), značný počet zdravých európskych detí a dospievajúcich (vrátane španielskych detí), mal by nedostatok tohto vitamínu.

Španielska asociácia detských pacientov odporúča príspevok vitamínu D vo výške 400 U / deň u detí mladších ako jeden rok a 600 U / deň od tohto veku.

Slnko je jedným z hlavných prírodných zdrojov vitamínu D, spolu s jedlom a doplnkami.

Potraviny bohaté na vitamín D

potraviny s vitamínom D

Pri stravovaní sa predpokladá, že sa získa iba jeden 10 percent odporúčanej potreby vitamínu Dkeďže sú modré ryby, morské plody, vaječný žĺtok, mliečne výrobky a obohatené potraviny, ktoré obsahujú najvyššie množstvo tohto vitamínu.

Sunlight

vitamín D

Počas celej histórie slnečné svetlo splnilo väčšinu požiadaviek na ľudský vitamín D. Nie nadarmo, 90 percento potrebného vitamínu D sa získava slnečným žiarením.

To sa však modifikuje podľa fenotypu kože, genetiky, nadmorskej výšky, zemepisnej šírky, oblačnosti, znečistenia a sociálno-kultúrneho správania sa človeka.

V posledných rokoch zmeny životného štýlu, rastúca fyzická nečinnosť, migračné pohyby a nízke vystavenie slnku v dôsledku kultúrnych návykov, ktoré vedú k absolútne sa chráňte, zvýšili nedostatky tohto vitamínu.

Doplnky vitamínu D

vitamín D

Vitamín D sa nachádza v doplnkoch v dvoch rôznych formách: D2 (ergokalciferol) a D3 (cholekalciferol). Obidve zvyšujú koncentráciu vitamínu D v krvi.

La Španielska asociácia detskej medicíny odporúča venovať osobitnú pozornosť deti a dospievajúci, ktorým hrozí nedostatok tohto vitamínu, v takom prípade by bolo potrebné doplniť podľa odporúčaní lekára.

Tieto rizikové skupiny sú:

  • Dojčené bábätká mladšie ako jeden rok by dostávať doplnok 400 IU / deň vitamínu D.

  • Dojčatá, ktoré pijú mlieko, by mal dostávať doplnok 400 IU / deň vitamínu D, až kým nezoberú denný liter upravenej výživy obohatenej o vitamín D.

  • undefined predčasne narodené deti vo veku do jedného roka mali by užívať 200 IU / kg / deň až do maximálnej hodnoty 400 IU / deň.

  • Deti staršie ako jeden rok alebo tínedžeri so zlou výživou, vegetariánska strava alebo nezvyčajné by mali dostávať aj doplnky.

  • Iné rizikové faktory boli by to: tmavá pokožka (africký, karibský a juhoázijský pôvod), malé vystavenie slnku (spôsob života, zvyky v šatách, zemepisná šírka, nadmorská výška, znečistenie životného prostredia …), chronické choroby alebo liečby, ktoré menia syntézu vitamínu D.

Pri strave a slnečnom žiarení nie je možné dosiahnuť hladiny vitamínu D, ktoré spôsobujú toxicitu, ale to isté sa nestáva s doplnkami, ak sa podávajú nad odporúčané dávky.

Železo: doplňte iba v prípade anémie alebo rizika

El železo je nevyhnutný minerál pre fungovanie nášho tela. Podieľa sa na transporte kyslíka v krvi, ako aj na procese bunkového dýchania a na tvorbe hemoglobínu. Okrem iného je potrebné vyrábať hormóny a spojivové tkanivá.

L Potreba tohto minerálu závisí od veku a pohlavia (ženy potrebujú viac), ale aj požiadavky počas tehotenstva, Toto sú odporúčané množstvá podľa National Institutes of Health:

železo

La nedostatok železa môže spôsobiť anémiu s nedostatkom železa a súvisiace problémy, najmä v roku 2006 tehotné ženy, batoľatá od šiestich mesiacov začínajúce doplnkovým kŕmením, ale stále nejedia dobre alebo sú pestréa ľudia s chronickými chorobami.

Železo počas dojčenia

dojčenie

La koncentrácia železa v materskom mlieku Je nízka, ale zvyčajne postačuje na uspokojenie potrieb novorodenca, aj keď má matka nízku hladinu. Z tohto dôvodu Nie je potrebné dopĺňať materské mlieko doplnkami železa pre dieťa

Doplnkové kŕmenie po šiestich mesiacoch

Po šiestich mesiacoch, keď začína sa doplňujúce kŕmenie pediatri kladú osobitný dôraz na odporúčanie, aby pri každom jedle je nejaké jedlo bohaté na železovrátane najmenej jednej dennej porcie mäsa, hydiny a rýb.

Je to preto zásoby železa, s ktorými sa dieťa narodí, klesajú s uplynutím mesiacov zmizne od šiesteho mesiaca a zvýšenie rizika vzniku anémie Ak strava nie je primeraná.

Železo je v mnohých potravinách živočíšneho pôvodu (hémové železo) a mnohých rastlinného pôvodu (nehemické železo). Železo, ktoré je najlepšie absorbované, je hemické železo, ktoré nájdeme v mäse, rybách a vaječnom žĺtku.

Nonheme, čo je obsiahnuté v strukovinách, tmavej listovej zelenine a obilninách, sa vstrebáva horšie, a preto sa odporúča Sprevádzajte príjem potravín bohatých na vitamín C, ako sú pomaranče alebo brokolica (a doplniť, ak dieťa nebude jesť zvieratá).

Kedy je potrebné doplniť?

doplnky

Ako sme čítali na webe In Familyod AEP, v niektorých krajinách je suplementácia železa u zdravých dojčiat bežnou prevenciou anémie, za predpokladu, že sa tým zlepší váš rast a duševný vývoj.

Deje sa to napríklad v Spojených štátoch, kde je Výbor pre výživu Americkej akadémie pediatrie odporúča dojčenie 1om v mg / kg / deň u dojčených detí od štyroch mesiacov do prvého roku života alebo po zvážení detským lekárom.

Podľa štúdie, ktorú uskutočnila americká agentúra USPSTF, sa však pri podávaní preventívneho železa nezistili žiadne škodlivé účinky, medzi deťmi, ktoré dostali doplnok, a deťmi, ktoré dostali doplnok, sa nezistili žiadne rozdiely v raste alebo psychomotorickom vývoji. no.

AEP preto nepovažuje za potrebné podávať preventívne železo u dojčiat, ktoré neboli predčasné alebo s nízkou hmotnosťou.

Ak existuje podozrenie na anémiu z nedostatku železa u dieťaťa, ako aj v prípadoch, keď sa pediatr domnieva, že dieťa môže byť ohrozené (deti, ktoré prakticky nejedia len mlieko), a doplňte dávkou a časom, ktorý Vám lekár odporučí.

Stručne povedané, a pestrá a vyvážená strava kombinovaná s vonkajšou fyzickou aktivitou Pre deti by často malo stačiť, aby si udržali primeranú hladinu vitamínu D a železa, pričom v prípade rizika je potrebné ich doplnenie, alebo u dojčiat mladších ako rok (v prípade vitamínu D).

Fotografie iStock

Chcete vyskúšať vaginálnu dodávku po časti C? To by ste mali vedieť

Už ste mali svoje prvé dieťa cisárskym rezom a pýtali ste sa, či sa váš brat môže rodiť vaginálne alebo znovu, budete musieť ísť cez operačnú sálu? Chcete poznať riziká spojené s oboma možnosťami?

Odpovieme na všetky otázky týkajúce sa problému: vaginálne doručenie po časti C (PVDC) a predpokladáme, že nielen je to možné, ale je lepšie vyhnúť sa chirurgickému zákroku, ak je to možné.

75% šanca na vaginálne doručenie

Mať časť C neznamená, že všetky vaše dodávky budú zasiahnuté. V skutočnosti preukázali rôzne vyšetrovania že 75 percento žien, ktoré vyskúšali PVDC, to bez problémov dosiahli.

Tieto štúdie demystifikujú myšlienku, že časť C je najbezpečnejšia pre dieťa a matku po predchádzajúcej časti C. A ukazujú to prirodzený pôrod je vždy tou najlepšou voľbou.

Aké sú riziká PVDC?

Predchádzajúca časť C znamená, že žena má a jazva v lone Preto je potrebné pri pôrode venovať osobitnú pozornosť, aby ste netrpeli zlomená maternica.

Ako hovorí Pôrod je náš, najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť tejto komplikácii, je minimalizovať zásahy; to znamená: „vyhnúť sa podnetom, uprednostňovať slobodu času a pohybu pri dilatácii a vyhostení, intimite, posilňovaní právomocí“.

Aj keď sa riziko ruptúry maternice meralo v rôznych výskumných prácach, je ťažké ponúknuť percento, pretože závisí od mnohých faktorov: miesto, kde sa pôrod uskutočňuje, druh prijatej starostlivosti, stupeň intervencie, typ incízia, intergestačné obdobie alebo počet predchádzajúcich vaginálnych pôrodov.

Štúdia „Vaginálne narodenie po cisárskom: Nové poznatky“ Agentúry Spojených štátov pre výskum v oblasti zdravia a kvality,
zistil, že ženy, ktoré rodia v nemocnici a majú priečne rezy v prednej caesareanskej časti, sa riziko ruptúry pohybuje medzi 0.2 a 1%. Ak je vyvolaná práca, riziko sa môže zvýšiť na 6%, ale ak sa podáva doma, šanca na prasknutie maternice sa zníži na 0,02% a 0,2%.

Čo sa stane, ak sa maternica zlomí?

Hoci je incidencia veľmi nízka, existuje núdzový rez cisárskym rezom, ktorý má zabrániť komplikáciám, ako je silné krvácanie matky alebo zranenie, ktoré ohrozuje život dieťaťa.

V niektorých prípadoch môže byť potrebné zastaviť krvácanie z maternice (hysterektómia). Ak je vaša maternica odstránená, matka už nebude môcť otehotnieť. Ako bolo ratifikované rôzne štúdie o rizikách ruptúry maternice, šanca na smrť dieťaťa je šesť percent.

Výhody vaginálneho dodania cisárskym rezom

Doručenie 2

Nezahŕňa chirurgický zákrok a zahŕňa kratší pobyt v nemocnici a rýchlejšie zotavenie po pôrode.

Okrem toho existuje emocionálna úroveň pre matku, ktorá chce žiť prirodzený pôrod a užívať si narodenie svojho dieťaťa.

Tiež vedecké štúdie ktorí porovnali výsledky pokusu o pôrod s predchádzajúcim cisárskym rezom s cieľom naplánovať cisársky rez, dospeli k záveru, že riziká spojené s cisárskym rezom sú závažnejšie: vyššia úmrtnosť matiek a novorodencov a ďalšie komplikácie v reprodukčnom zdraví matky.

Pokus o vaginálny pôrod zahŕňa sériu výhod pre matku a dieťa, ktoré kompenzujú riziko nepravdepodobného prasknutia maternice., najmä ak sa nezasahuje a nepovoľuje sa prirodzený prechod, aby sa minimalizovali riziká.

Ste kandidátom na vaginálne doručenie?

Závisí to od mnohých faktorov. Máte veľa možností, že nemusíte prechádzať cez inú časť C, ak:

  • Minimálne jedenkrát ste dostali vaginálnu dodávku pred alebo po predchádzajúcej časti C.

  • V predchádzajúcej cisárskej sekcii ste mali nízky priečny rez. Vaginálne dodanie po cisárskom reze sa neodporúča, ak ste mali vertikálny rez v hornej časti maternice (klasický rez), pretože existuje väčšia pravdepodobnosť ruptúry maternice.

  • Už ste neutrpeli prasknutie maternice.

  • Od cisárskeho rezu uplynulo najmenej 18 mesiacov.

  • Nemáte riskantné doručenie problémy v placente, zle umiestnené dieťa alebo viacnásobné tehotenstvo.

Čo keď som už mal niekoľko predchádzajúcich sekcií C?

Pred niekoľkými rokmi sa lekári veľmi zdráhali vyskúšať vaginálny pôrod po dvoch rezoch C, ale po nedávnej štúdii o riziku prasknutia maternice v prípade troch alebo viacerých častí C, vykazuje iba mierne vyššiu úroveň, ale má rovnakú mieru chorobnosti a úmrtnosti ako pôrod, ktorý má iba predchádzajúcu cisársku časť, takže nie je dôvod radiť proti pokusu o narodenie matkám, ktoré to chcú.

Naopak, riziko, že bude mať nový C-profil s predchádzajúcou históriou niekoľkých C-rezov, je oveľa vyššie ako v prípade jedného C-rezu, takže význam pokusu o vaginálne dodanie je výraznejší.

V skutočnosti jedno z piatich detí sa narodilo na svete cisárskym rezom, takmer dvakrát podľa odporúčaní WHO, čo upozorňuje na dôležitosť zníženia týchto údajov.

Mení sa práca vo PVDC?

Bude to rovnaké ako pri akomkoľvek vaginálnom pôrode. Lekári však môžu odporučiť nepretržité sledovanie srdcovej frekvencie dieťaťa a žena by mala byť v prípade potreby pripravená na novú časť C, hoci, ako sme už uviedli od začiatku, šance na úspech sú veľmi vysoké.

Fotografie iStock

U detí a ďalších detí C-rezy sa zvyšujú medzi 23h. a 4 za úsvitu (a mohlo by to byť kvôli únave lekárov), Indukcia práce: v ktorých prípadoch sa vykonáva, kedy a aké riziká to predstavuje

Rozhodnú sa porodiť svoju dcéru s anencefaliou, aby darovali svoje orgány a dali život iným deťom

Pre niektorých rodičov je nesmierne zložitá situácia, keď čelia príbehu, ktorý dostali Krysta Davis, 23 a Derek Lovett, 26, pár z Clevelandu v Tennessee, keď čakali na svoju dcéru.

V osemnástich týždňoch tehotenstva dostali diagnózu, že ich dieťa trpelo anencefaliou, vážnou vrodenou chybou, ktorá zabránila formovaniu životne dôležitých častí jeho mozgu, lebky a pokožky hlavy počas embryonálneho vývoja.

Hoci im bolo povedané, že pri narodení prežijú len pár hodín, rodičia sa rozhodli pokračovať v tehotenstve a porodila svoju dcéru, aby mohla darovať svoje orgány a život iným deťom.

Narodil sa dať život

Dievčatko Rylei Arcadia Narodil sa na Štedrý deň a vážil 2,7 kilogramov. Napriek všetkým šanci žil dlhšie, ako sa očakávalo. Prežil týždeň a decembrový 30 zomrel.

Pre rodičov bolo veľmi ťažké akceptovať, že mohli byť so svojou dcérou iba na obmedzenú dobu, ale tešili sa z nej každú chvíľu a našli útechu v tom, že jej strata pomôže iným rodinám.

Rozhodnutie Krysta a Dereka pomohlo ostatným dve deti, ktoré dostali srdcové chlopne a pľúca malého Rylei Arcadia.

Počas týždňa, keď sa spolu podelili, fotograf urobil veľmi špeciálnu rodinnú fotografiu. Clarissa Tilley.

Fotografie Fotografovanie Clarissa Tilleyovej

U detí a ďalších Zlomené v bolesti zdieľajú posledné chvíle života svojej dcéry, aby zvýšili informovanosť o darcovstve orgánov

Štátna pokladnica už poskytuje dávky IRPF v materstve a otcovských dávkach

Ak ste poberali materskú alebo otcovskú dávku v 2014 alebo 2015, možno už máte požiadal ministerstvo financií o vrátenie IRPF ktoré ste zaplatili vo svojom zodpovedajúcom výpise.

A ak áno, skontrolovali ste, či ste už dostali odpoveď? Ako sme dnes ráno informovali daňovú agentúru, Spoločnosť AEAT začala minulú stredu (december 5), aby vrátila daň z príjmu fyzických osôb zaplatenú v materských dávkach y otcovstva.

Zatiaľ neposkytli údaje o tom, koľko žiadostí dostali alebo do akej miery boli vrátené, hoci ubezpečili, že ich čoskoro poskytnú.

V prípade, že to stále neviete, bol povolený pondelok 3 z decembra osobitný formulár na webovej stránke daňovej agentúry spracovať návrat, po odsúdiť Najvyšší súd že tieto výhody boli oslobodené od dane z príjmu fyzických osôb.

Všetky výnosy uskutočnené pred aprílom

Otec a matka s dieťaťom

V súčasnosti z ministerstva financií tvrdia, že pokračujú v miešaní prognózy predložené ministrom financií, María Jesús Montero, minulý týždeň:

  • Existuje milión potenciálnych príjemcov

  • Na oplátku 1.200 miliónov eur

  • Priemerný návratnosť matiek 1.600 v eurách

  • Priemerný výnos pre rodičov 383 v eurách

Pripomínajú tiež, že žiadosť o návrat na roky 2014 a 2015 je otvorená a že v januári bude otvorená pre 2016 a 2017.

Okrem toho tí, ktorí využili výhodu v 2018, nemusia nič robiť, pretože „AEAT daň odpočíta priamo, keď daňovník urobí vyhlásenie v budúcom roku“.

A dodržujú termíny. Zabezpečujú to majú v úmysle vrátiť všetko (od výhod roka 2014 k výhodám 2017) pred začiatkom ďalšej kampane s príjmami (Apríl budúceho roka).

V tomto odkaze AEAT nájdete odpovede na otázky ktoré môžu vzniknúť v súvislosti s tým, či máte právo požiadať o vrátenie alebo nie, ako aj všetky informácie potrebné na vyplnenie formulára.

A pamätajte si to nárok je veľmi jednoduchý: stačí uviesť vaše osobné údaje, rok, v ktorom ste užili platené povolenie a číslo účtu, kde chcete získať príjem.

Nemali by ste poskytovať žiadne osvedčenie o sociálnom zabezpečení, pretože ministerstvo financií má tieto informácie.

Fotografie iStock

U detí a ďalších detí Práca potvrdzuje, že otcovská dovolenka bude v 2019e osem týždňov, Materská dovolenka v Európe a vo svete

Emočné vianočné oznámenie Eltona Johna a dar, ktorý mení život

S heslom „Niektoré dary sú viac ako dar“, je uvedený vianočné miesto, ktoré vytvoril Elton John pre obchodnú sieť John Lewis & Partners vo Veľkej Británii.

Cesta životom hudobníka od dnešného dňa do Vianoc, kde dostal prvé klavír, iba štyri roky, A na pozadí jeho pieseň „Vaša pieseň“ (1970).

Toto video nás vzrušuje a zároveň Núti nás to prehodnotiť dar, ktorý poskytneme našim deťom tento Vianoce, pretože to môže znamenať ich životy. Aj keď očakávame, že všetko, čo sa hovorí, nie je pravda.

Sila darov

Príbeh, ktorý navrhol anglický reťazec obchodov, sa zameriava na silu daru a ako tento darček inšpiroval, zmenil a ovplyvnil priebeh života malého dieťaťa.

A ukáže sa, že to dieťa je Elton John, Toto miesto sa začína dnes a chronologicky sa vracia po celý život „Sir John“ až do chvíle, keď dostane špeciálny darček, ktorý zmenil jeho život počas vianočných rán. Medzitým hrá na klavíri svoju nezabudnuteľnú pieseň „Vaša pieseň“.

To, čo vás prekvapí, je to podľa účtu Trendencias, k tejto udalosti nikdy nedošlo v skutočnom živote umelca, ale naučil sa hrať na tento nástroj v dome svojej babičky.

Či už je príbeh pravdivý alebo nie, pravda je taká video zaberie približne 10.000 zhliadnutí za menej ako týždeň a posunula niekoľko sŕdc, pretože už dostala takmer komentáre 10.000.

Zdá sa teda, že milióny eur 5,6, ktoré anglický hudobník dostal za natáčanie reklamy a ktoré pôjdu na projekty solidarity, sú dobre investované. Preto starostlivo premýšľajte o darčekoch, ktoré dáte svojim deťom tento rok na Vianoce. Môže to zmeniť váš život.

Fotografie youtube

In Baby and More Hviezdičkové hračky 15, ktoré vaše deti požiadajú o ďalšie Vianoce 2018-2019, Sedem nápadov na vianočné darčeky pre deti, ktoré nie sú hračkami

„Útek“ moču, keď dieťa opúšťa plienku

Teplo prichádza as tým aj účel mnohých rodičov (nie veľa detí), a to nie je nič iné ako účel "Operácia plienok", Zdá sa, že leto je ideálny čas na vstup do tejto veľkej „výzvy“, ktorou je že náš chlapec alebo dievča nakoniec plienku prestanú používať, Ale v tomto procese, ktorý môže byť viac-menej dlhý, sa vždy niečo opakuje: únik moču.

Počas prevádzky plienky uniká moč Sú úplne normálne a veľmi časté. Celý život chlapec chodil s plienkou a nemal žiadny problém močiť (a hovno) na vrchole. Jednoduchým zvykom bude dieťa na neho močiť viackrát, aj keď sa zdalo, že „začal ovládať“.

Mnohokrát sa nestane, že dieťa urobí neúspech, ale rodičia sa často oddychujú a my si nie sme takí vedomí, napríklad, pýtame sa ich tak často, či sa cítia ako močenie alebo nesedenie. toaleta alebo nočník ako zvyčajne na začiatku.

Tieto príležitostné „nehody“ môžu byť spôsobené aj inými príčinami: ak je rutina dieťaťa narušená (napríklad výletom, deň mimo domova …), ak dôjde k dôležitým zmenám v jeho živote (príchod brata, začiatok do školy …), ak ste takí pobavení, že budete čakať do poslednej chvíle a nemáte čas ísť do kúpeľne … V menej častých prípadoch existuje nejaký fyziologický dôvod. Akú radu môžeme dať rodičom pred únikom moču?

Tipy na únik moču u detí

  • Najlepšie je zabrániť týmto malým nehodám. Opýtajte sa svojho dieťaťa pravidelne, ak chce močiť a mať po ruke kúpeľ alebo nočník.

  • Oblečte si oblečenie, ktoré sa dá ľahko vybrať, aby ste si mohli rýchlo sadnúť, aby ste čo najlepšie splnili svoje potreby, bez komplikácií alebo zbytočne zbytočne veľa času.

  • Ak už došlo k „prekvapeniu“, je najlepšie rýchlo sa zmeniť, aby ste sa necítili nepohodlne alebo nespôsobovali problémy s pokožkou v dôsledku vlhkosti a kontaktu s močom alebo výkaly. Porozprávajte sa s ním o tom, ako je čistý a suchý.

  • Nenechajte sa na svoje dieťa naštvať alebo s ním bojovať. Musíme ich povzbudiť, aby sa nič nestalo a som si istý, že nabudúce to urobia v kúpeľni.

Ak čas pokračuje a úniky nie sú znížené vo frekvencii, je to tak váš syn nie je pripravený opustiť plienku, Každé dieťa má rytmus a niektoré stojí viac ako iné, sfinkterová kontrola neprichádza, keď hovoríme rodičia, pediatri alebo učitelia … ale keď dieťa dosiahne maturačný stupeň, niečo, čo sa u niekoľkých detí stane o dva roky a väčšinou o tri alebo štyri roky.

Ak sa obávate skutočnosti, že vaše dieťa nie je schopné ovládať zvierače alebo to začalo robiť po určitom období kontroly, treba sa opýtať, čo by mohlo byť spôsobené (došlo k významným zmenám v našich životoch?) A choďte k pediatrovi, aby Ohodnoťte prípad.

V prípade močenia v noci musíme byť oveľa trpezlivejší. Nemusíme sa báť ani tlačiť na naše deti, pretože sa to nepovažuje za také nočná enuréza (pretrvávanie nekontrolovaného močenia po dosiahnutí kontroly nad močovým mechúrom) do približne piatich až šiestich rokov. Ak počas dňa bolo zložité ovládať močenie … čo bude v noci, keď spia?

Foto | iStock
U detí a ďalších Odstráňte plienku, je najlepší čas v lete?, Operácia plienky v. 2: ovládanie zvierača (I) y (II), To, čo urobil tento otec, je skvelé: jeho dcéra sa naňho dívala a šiel ju hľadať v škole pomocou mokrých nohavíc

Otec zdieľa príbeh svojho syna, ktorý sa narodil s rozštiepeným patrom, aby zvýšil informovanosť o tejto malformácii.

Jack a Cam prišli na svet cisárskym rezom vlani v apríli po komplikovanom tehotenstve po IVF, Ale malá Cam sa narodila s rozštep pier a podnebia, malformácia, ktorú lekári nestanovili počas ultrazvuku počas tehotenstva na jeho matke.

Dnes má Cam šesť mesiacov a už prešla prvou rekonštrukciou cez operačnú sálu. Jeho otec, Matt martin (Texas, Spojené štáty americké) sa chcel podeliť o svoj príbeh o sociálnych sieťach, aby zvýšil informovanosť o tejto malformácii, ktorá v Spojených štátoch každý rok postihuje každé z novonarodených detí 600, ako aj povzbudiť ďalšie rodiny, ktoré ich prechádzajú.

Bojový príbeh malého Cam Dawsona

Príbeh tohto dieťaťa sme sa stretli prostredníctvom webu Milujte, na čom záleží, kde jeho otec, Matt Martin, uverejnil svoj príbeh, aby rozšíril tento typ vrodených malformácií.

Ako vysvetľuje, „keď uvidel svojho syna Cama prvýkrát, bol šokovaný.“ Ultrazvuk vykonávaný počas tehotenstva to nedokázal jedno z jeho dvojčiat prišlo s rozštiepeným podnebím a rozštiepeným perom, keď uvidel svojho novorodenca, nechápal, čo sa s ním deje.

"V tých prvých chvíľach mi nikto nič nepovedal." Sestra ma položila na ruky a môj syn plakal a plakal. Chcel som ti len pomôcť, ale nikdy som nič podobné nevidel. Nikdy som sa v živote necítil tak bezmocný. Ihneď lekári prišli, vzali to z mojich rúk a vzali ho preč. “

„Moja žena sa ma pýtala, či je náš syn v poriadku, ale nedokázal som povedať toto slovo a len pokrútil hlavou.“

Ver esta publicación v Instagram

Zdieľaná publikácia ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Matta Martina (@thebeardedfilmmaker) 5 Apr, 2018 na 4: 52 PDT

undefined prvé dni po príchode ich dvojčiat boli plné zmiešaných emócií, strach, pochybnosti a veľa neistoty. Matt a jeho manželka nevedeli, aká bude budúcnosť ich dieťaťa, a začali sa duševne pripravovať na operácie, ktoré by ich syn mal v krátkodobom, strednodobom a dlhodobom horizonte riešiť.

Prvý dosiahol vek štyroch mesiacov, keď jeho mäkký podnebí a horná pera opravil chirurg, Druhá sa uskutoční o 18 mesiacov a bude pozostávať z rekonštrukcie tvrdého podnebia a nosa. A medzi štyrmi a šiestimi rokmi budete mať kostný štep, ktorý premení vaše ďasná na pevný kus.

Ver esta publicación v Instagram

Zdieľaná publikácia ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Matta Martina (@thebeardedfilmmaker) 1 Jun, 2018 do 12: 14 PDT

El cesta, ktorá čaká malá Cam, je dlhá, ale má bezpodmienečnú lásku k svojim rodičom, ktorí sa tiež zameriavajú na šírenie svojho prípadu na sociálnych sieťach s cieľom zvýšiť informovanosť o tomto type malformácií. Dnes je Cam nesmierne šťastným šesťmesačným dieťaťom as úsmevom, ktorý sa zamiluje.

Ver esta publicación v Instagram

Zdieľaná publikácia ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Matta Martina (@thebeardedfilmmaker) 13 Aug, 2018 na 10: 31 PDT

Čo sú rozštepy podnebia a horná pera?

Rozštep patra a rozštep pery (nazývané tiež rozštiepená horná pera) sú vrodené chyby, ktoré sa vyskytnú, keď horná pera a podnebie sa nevyvíjajú správne v prvých mesiacoch tehotenstva.

Roztrh pery je rozštep v pere, ktorý môže byť malý alebo môže dosiahnuť spodok nosa a rozdeľuje peru na dve časti. K tejto malformácii dochádza medzi štyri a sedem týždňov tehotenstva

Na druhej strane, malformácia patra nastáva medzi šiestimi a deviatimi týždňami tehotenstva, keď sa tkanivo, ktoré tvorí patro, v priebehu tehotenstva úplne nepripojí. Namiesto toho sa objaví trhlina, ktorá môže byť na pravej a / alebo ľavej strane a zakrýva od malej časti po celé poschodie.

L presné príčiny týchto malformácií nie sú presne známe, Je známe, že existuje genetická zložka, ale môže sa to stať aj v dôsledku ochorenia počas tehotenstva, cukrovky pred tehotenstvom, vrodených syndrómov alebo abnormalít alebo užívania drog, niektoré lieky, šnupavý tabak o alkohol.

zvyčajne tieto problémy sa zvyčajne diagnostikujú počas tehotenstva rutinným ultrazvukom, aj keď môžu existovať aj prípady, ako je napríklad Cam, ktoré sa diagnostikujú pri narodení. Tvárou v tvár strachu a neznalosti spôsobenej touto malformáciou sa niektorí rodičia rozhodnú ukončiť tehotenstvo, keď sa dozvedia, že ich dieťa sa narodí s rozštiepeným a labilným tlakom. Niet divu, že v krajinách ako Spojené kráľovstvo sa potraty v posledných piatich rokoch, keď sa tento stav zistil, strojnásobili.

Prognóza je vo všeobecnosti dobrá: Väčšina bábätiek bude v poriadku, bez rozdielu, až na zvyšok, že jazva, ktorá môže zostať po zákroku, ktorý sa zvyčajne vykonáva medzi šiestimi týždňami života a deviatimi mesiacmi. Ak existuje aj palatálna puklina, ako je to v prípade malej Cam, môže byť potrebný ďalší zásah neskôr, pretože počas prvého roka sa sama uzavrie.

Chirurgická oprava môže zlepšiť vzhľad tváre dieťaťa a tiež jeho dýchanie, počúvanie, vývoj reči a jazyka. V niektorých prípadoch môžu byť potrebné aj ortodoncie.

Prevencia 100% nie je možná, pretože môže zasiahnuť niekoľko faktorov. Ale môžeme tomu zabrániť tým, že počas tehotenstva povedieme návyky zdravého životného štýlu, starať sa o naše jedlo y užívanie kyseliny listovej v čase plánovaného tehotenstva potom pomáhajte predchádzať vrodeným vadám.

Titulná fotografia iStock

Fotografie a história dotlač so súhlasom

To, čo matka pije, sa dostane k dieťaťu: nie je to kvapka alkoholu v tehotenstve

Alkohol je v priemyselne vyspelých krajinách najrozšírenejšou drogou a Španielsko patrí medzi popredné miesta v krajinách s najvyššou spotrebou. Odhaduje sa, že viac ako jedna tretina žien počas tehotenstva konzumuje alkohol, niečo často normalizované, pretože sa predpokladá, že malé množstvo neovplyvňuje dieťa.

Alkohol však v priebehu niekoľkých minút prechádza placentárnou bariérou. To, čo matka pije, sa dostane k dieťaťu a môže spôsobiť rôzne poruchy plodu. Málokto napríklad vie, že konzumácia alkoholu v tehotenstve je najčastejšia genetická príčina mentálnej retardácie, to je nie je možné stanoviť dávku bezpečnej konzumácie alkoholu v tehotenstve pretože každý organizmus je odlišný a keďže účinky sú nezvratné, najvhodnejšie je nespite kvapku alkoholu.

Čo pije matka, dieťa pije

Alkohol požívaný a absorbovaný na úrovni gastroduodenálnej sliznice sa rýchlo dostane do materského obehu (jedna minúta) a keďže prechod placentou je jednoduchý difúziou, dosahuje fetálny obeh takmer v rovnakom čase a dosahuje rovnaké hladiny. ako u matky Myslím dieťa je vystavené rovnakým hladinám alkoholu ako matka, dosiahne rovnaký dychový analyzátor (gramy alkoholu na liter krvi) ako ona. Absorpcia je rýchla a úplná a dosahuje sa maximálny pík pri 20 alebo 30 minútach.

Alkohol je viazaný na plodovú vodu a tkanivá plodov, pričom si zachováva úroveň toxicity, ktorá môže spôsobiť veľmi vážne účinky na dieťa, ktoré má zjavne nezrelý systém metabolizmu alkoholu, ako to robí organizmus dospelých.

Syndróm fetálneho alkoholu

alkoholu tehotenstva

Alkohol spôsobuje u plodu rôzne poruchy, z ktorých najzávažnejší a najzávažnejší je fetálny alkoholový syndróm. Výskyt fetálny alkoholový syndróm (SAF) je z jeden alebo dva každých tisíc novorodencov, hoci toto číslo je otázne, pretože diagnóza FAS často zostáva nepovšimnutá. U detí postihnutých týmto syndrómom nájdeme:

  • mentálna retardácia: SAF je najčastejšia príčina mentálnej retardácie (medzi 10% a 20%)

  • Poruchy tváre: párne konzumácia malého množstva alkoholu upravuje detské tváre, Deti s FAS majú hypopláziu kostí tváre, tenkú hornú peru a zle definovanú malú nosovú dierku, malé praskliny na palpebral s ptózou. Aj keď tieto rysy tváre nemusia byť zrejmé pri narodení, stávajú sa zrejmejšími, keď dieťa starne.

  • Poruchy sluchu: približne jedna tretina má vodivé hluchoty a druhá tretina má senzorineurálnu stratu sluchu

  • Vizuálne problémy: strabizmus, nystagmus, zlé zarovnanie očí, bilaterálna krátkozrakosť a amblyopia.
  • Oneskorený vývoj jazyka vnímavý a výrazný

  • Vrodené chyby

  • Poruchy správania

  • Môžu sa vyskytnúť novorodenci s SAF popudlivosť, často s hypotóniou, prejavenými trasmi av niektorých prípadoch nedostatkom alkoholu. Symptómy deprivácie sa zvyčajne vyskytujú v 6-12 hodinách života. Najvýraznejším symptómom je podráždenosť, ktorá je zvyčajne sprevádzaná trasmi, kŕčmi, hypertóniou, poruchami sluchu a dýchacím úsilím.

  • ADHD: združenia postihnuté SAF Majú podozrenie, že mnoho detí s diagnostikovanou poruchou pozornosti s hyperaktivitou môže mať ASDF (poruchy fetálneho alkoholového spektra).

Najlepšia prevencia: nulový alkohol

Väčšina tehotných žien nepozná pitie alkoholu a zvyčajne, keď to robia, obyčajne hovoria o menšom množstve, ako skutočne konzumujú.

Odborníci sa napriek tomu zhodujú v tom, že neexistuje žiadne minimálne bezpečné množstvo a že je jediná istá vec pite nulový alkohol počas tehotenstva, pretože sa počíta každá kvapka.

Dokonca aj CDC (Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb) v Spojených štátoch rozširujú toto odporúčanie nielen na tehotné ženy, ale aj na tehotné ženy. všetkým ženám v plodnom veku, ktoré nepoužívajú antikoncepciu Keďže pije alkohol počas prvých týždňov, keď žena stále nevie, či je tehotná, predstavuje to aj riziko pre plod.

Viac informácií Tabak, alkohol a tehotenstvo v primárnej starostlivosti
U detí a ďalších (Smutná) mapa sveta počas tehotenstva, Nulový alkohol v tehotenstve: alkoholické nápoje by mali pri označovaní varovať pred rizikom ich spotreby u tehotných žien